Hjerte rehabilitering
Hjerte rehabilitering - Hjertekarsygdomme
Måske er du utryg ved at være fysisk aktiv, er blevet mere trist eller har svært ved at overskue hverdagen med hjertesygdom. På forløbet vil du møde andre som kender trætheden, angsten, bivirkningerne eller åndenøden.
Forløbet indeholder undervisning i og dialog om blandt andet:
- Sygdomsforståelse og behandling
- Risikofaktorer og deres betydning for sygdom
- Kendskab til effekten af forebyggelse i forbindelse med kram faktorerne og tidlig opsporing
- Håndtering af forværring af sygdom
- Psykiske reaktioner på hjertesygdom
- Samliv og sex
Forløbet er på 3 undervisningsgange á 3 timer en gang ugentlig.
Derudover vil der med udgangspunkt i dine udfordringer fx kunne suppleres med et tidsbegrænset træningsforløb, kostvejledning og rygestopvejledning eller andre moduler.
Hvordan kommer jeg med?
For at deltage i forløbet skal du have en henvisning fra din læge eller sygehus.
Når sundhedscentret har modtaget din henvisning inviteres du til en afklarende samtale. Samtalen har til formål at afdække dine ressourcer og udfordringer samt eventuelt. indsatsbehov.
For at få mest muligt ud af forløbet forventer vi, at du er motiveret og deltager aktivt.
Forløbet foregår primært på Sundhedscenteret i Holbæk.
Sidst opdateret
04.06.2021
Ansvarlig redaktør